养生

秋困秋乏，随着秋季早晚的温差变化，人们自身内在的激素调节也在潜移默化的发生着，因此不妨家里备上下面这些小电器，它既可以轻松烹饪美食，也有着养生的功效，还能让日常饮食变得更方便更健康。 养生第一招：红豆薏米去湿气 红豆薏米是去湿的佳品，匆忙的早晨将泡好的薏米仁与红豆放入养生壶中，以药膳的模式煮开，最后再调些味即可，方便又省事。 养生第二招：银耳雪梨羹 它有着美容，止咳润肺、养胃生津的功效。银耳摘成小…